妊娠・出産前にやっておけば良かったこと、やっておいて良かったこと

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無事出産を終えたいま、やりたくてもなかなか出来ないな…と思うことが増えてきた今日この頃。

この記事では出産前、もっと言えば妊娠前にもっとやっておけば良かったな…なんて思うことをまとめてみました。

妊娠前にやっておきたいこと

うまい酒を飲む

母乳で育てたい方はもちろん、産後もしばらく飲めないのがお酒

ミルクで育てようと考えている方も、産後思っていたより母乳が出て、なんだかんだ母乳で育てることになるかもしれません。

妊娠中はもちろん、産後も母乳で育てる限りお酒は基本的には飲めません。飲んでしばらくは母乳にアルコール成分が入ってしまう可能性があるからです。

出産前、私は「母乳で育てても、1日最後の授乳が終わったら飲めるじゃん☆」と思っていましたが、実際には子供が1歳を過ぎてからもお酒を飲めませんでした。

何故なら、うちの赤子は寝ない&おっぱいがないと泣き止まないことが多い赤子だったのです……3時間おきの授乳なんて幻で、1時間のうちに何回も授乳したこともあります。そんな状態で、今日は飲んじゃお☆なんて気持ちになかなかならず……

運良くよく寝る赤ちゃんが生まれたら、すぐに飲酒を解禁できる可能性もあるにはあります。

が、そうでない場合もあるので、お酒が好きな方もそうでない方も飲めるうちに(飲みすぎない程度に)お酒を楽しんでおきましょう!

以下の「北秋田 大吟醸」は、旦那がコスパが良くて美味しいと何回もリピートしている日本酒。私も早く飲みたい。

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そろそろ第一子は卒乳するかもしれませんが、そろそろ第二子をとの話も……ん?私はいつ飲めるの??

海外旅行や遠方の国内旅行に行く

私は妊娠前、コロナウイルスの流行により、楽しみにしていたハワイ旅行がポシャりました。

産後ハワイに行けばいい!なんて思っていましたが、小さい赤ちゃんを連れて海外に行くのはなかなかハードルが高い…家の近くにお出かけするのでも疲弊するのに、海外なんて行った日にはどうなることやら…

赤子連れでも旅行はなんだかんだ楽しいとは思いますが、大人2人で優雅な時間を過ごせるのは今だけですよ!!!

国内旅行は近場であれば、産後も少しの難はあれど問題なく行けます!大阪、東京などは、友人の結婚式等で行く機会ができることもあります。

一度は行ってみたいけど、交通の便が悪い上に少し遠くて費用がかさむな〜と思って行けていない場所はありませんか???

例えば沖縄の離島、奄美大島や屋久島、札幌以外の北海道の観光地、九州や四国、東北など住んでいる地域から遠くてアクセスしづらいところなど。

妊娠中はもちろん、産後はもっと旅行には行きづらくなると思ってください。次に行けるのは何年後になるのか。。。

好きなものを食べに行く(外食)

出産後に外食となると、赤子連れOKなお店で、出来れば座敷が欲しい…とか考え始めると、候補がめちゃくちゃ少なくなります。赤ちゃんを預けて行ければいいですが、なかなか難しいこともあるでしょう。

外食に行くより寝ていたい、など他の理由で足が遠のくことも…

妊娠中は食べられるものが制限されたりで、食を楽しめない場合もあります。

私も夫も外食が大好きで、産前はよく2人で外食に行っていました。結構食費がかさんでいたので、大丈夫なのかな〜なんて心配したこともありましたが、産後はほとんど外食に行けておらずあの日々が恋しいです。。。

特に居酒屋は次に夫婦で行くのは何年後になるのかしら……雰囲気のいいお店で外食なども行ける内に行きましょう!

脱毛とICL

個人的にはやっといて良かった、脱毛ICL

出産後はムダ毛に構っている暇がないので、時間のあるうちに減らしておきましょう。

以前は、眼鏡とコンタクトを使っていたのですが、眼鏡はかけていたら子供に取られてしまったでしょうね。夜間も頻繁に起こされるので眼鏡を取ったり外したりも煩わしいと思います。単純に目覚めてすぐ視界良好で我が子の世話に走れるのは嬉しい。

妊娠中(出産前)にやりたいこと

観たい映画やドラマを観る。積みゲームや本を消化する

子どもが生まれたら、2時間も静かな空間で映画に集中するなんてことは気軽に出来ません。

子どもがうるさすぎて、日本語のテレビも日本語字幕がないと何を言っているのか分からなくなります。流行りのアニメを見る30分を作ることすら簡単ではない。

ゲームが好きな人であれば、好きなゲームをなるべくクリアしておきましょう。ゲームのストーリーやラストシーン、エンディングに浸ったり、感動することすら赤子の泣き声で妨害されることがよくあります。

育児本を読むのでさえ、赤子の邪魔が入りなかなか進みませんよ。。。

夫婦2人の時間を楽しむ

旅行や外食に夫婦2人で行くのもいいですね。映画デートも素敵。

出産後にどうしても映画館で観たい映画があったんですが、2人で行くのは難しかったので夫婦交代で観に行きました。。。

子供と過ごす時間はかけがえのないものですが、子どもが生まれてしまうと夫婦2人の時間はほとんど取れません。今のうちにお楽しみください!

友達と遊ぶ

仲の良い友達となら、子連れでも大丈夫と思っていましたが、やはり色々と気は遣いますし、遊ぶ場所もご飯も子供を意識したものになります。

産後、友達とゆっくり2人で話すなんてことはなかなか出来なくなりました…友達ともっと遊んでおけば良かったな…!

旦那に子供を預けつつ友達とランチに出かけたりもしますが、やはり子どもが気になりますしどうしても近場&短時間になりがち。

遠方の友達は尚更会いにくくなりますので、会える内に会っておきましょう!

まだまだありそうなんですが、ひとまずはこのくらいでしょうか。

とにかく、これから妊娠するかもしれない方、出産を控えている方。やりたいことは今しかない、やってしまいましょう!

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